Jak zvládnout Vánoce z pohledu nutričních terapeutů
Blíží se Vánoce a téma stravování během svátků je něco, co teď s pacienty v naší ambulanci NutriMUNI často řešíme. Vánoce jsou svátky, které se velmi silně pojí s konzumací celé řady tradičních pokrmů. Jaká je tedy ta ideální cesta, jak si svátky užít a nebýt z jídla tolik ve stresu? A jak se vyvarovat trávicím obtížím?
Čtěte dál
